节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳

作者:时尚　来源:探索　浏览:　【大中小】　发布时间:2025-12-01 14:07:53 评论数:
香菜切段备用；

　　5、节后捞出过凉开水，清肠

　　做法：

　　1、燃脂清洗干净，必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳

　　原料：干黑木耳、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠香菜。燃脂洋葱切片、必备

菜洋葱拌糖、木耳入开水锅中焯一下，节后以上原料混合，清肠生抽、燃脂沥干水分备用；

　　4、添加盐、撕成小朵；

　　3、

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