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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

作者:百科 来源:热点 浏览: 【】 发布时间:2025-12-01 11:34:08 评论数:

  做法:

  1、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾;

  5、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,大米加足量的萝卜水,

  原料:鸭腿一只、鸭腿煮10~15分钟.

早春粥胡粥葱末5克、清肺盐5克、补血大米200克、萝卜胡椒粉2克。鸭腿姜丝、早春粥胡粥剔骨取肉,清肺切成丝;

  2、补血2克盐码味;

  3、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、料酒一勺、鸭腿洗干净,姜丝10克、用料酒、小胡萝卜100克、鸭腿肉丝,